こ、腰がぁぁ( ;∀;)!

突然ですが腰が痛いです!

と、こんなくだりで始まりましたが
皆さんこんにちは!
毎日暑いですね。 ウチの職人さんもそうですが熱中症にはお気を付けください!

私は約1か月前に起きた坐骨神経痛がようやく落ち着いてきたのですが、
今度は腰に激痛が!
普段歩くのが仕事ってのもあり、坐骨神経痛で傷む足をかばいながら歩いていたのですが
その為だか何だかわかりませんが、今度は腰が・・・

以前は坐骨神経痛や腰痛などは湿布貼ったり少し休養とるなどですぐに治ったのですが
今回は長引いてます。
病院の先生によると「加齢」も原因だそうな・・・。
何だか寂しくなりますね。(笑)
ま、幸い歩くと激痛ですが座ってますと「全然痛くないぃ!」状態です。
これは趣味の「ロードバイク」に座ってて痛くありません。
そんな訳でとりあえずロードバイクに乗って筋力アップです!

ま、私の事はこの辺で・・・
ウチは現在館林で工事をさせて頂いてます。
その他の物件は現在交渉中です。

梅雨も明け、これから夏本番です。
皆さんやウチも「水分補給」「塩分補給」「休養」をきちんと取り猛暑を乗り切っていきましょう!

では!


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この記事へのコメント

  • 一つの石

    もしよければ私の2017年3月5日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。ただし、病気が原因の腰痛には効果がないので、その点はご了承ください。
    2017年07月30日 10:26

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